En el Aikido se busca lograr la unidad mente-cuerpo, es decir, “una meditación en movimiento” que se sustenta en un concepto taoísta denomina Wu-wei. Según este concepto, la persona no debe enfrentar los acontecimientos de la vida pretendiendo manejarlos, sino acompañarlos para que ellos causen un sufrimiento menor o incluso beneficio.
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